MENU DE 7 DIAS

Lunes: 2396C

Desayuno

* Vaso de jugo 36C
* Pan tostado 314C
*Crema de maní 611C
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961C

Comida

*Carne de pollo 90g 146C
*Lechuga 100g 16C
*2 Tortillas 154C
*Frijoles 8 cdas. 350C
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666C

Cana

*Pan de centeno 1 reb. 257C
*Mantequilla 1 cda. 360C
*1 Taza de leche 152C
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769C

Martes: 18842C

Desayuno

*Vaso de leche 152C
*2 Huevos estrellados 292C
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444C
Comida

*Lentejas 8 cdas. 349C
*Carne de res 90g 238C
*Pepino 100g 16C
*2 Tortillas 154C
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757C

Cena

*1 Bolillo 301C
*100g de miel 264C
*1/2 vaso de yogur 76C
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641C


Miércoles: 1913C

Desayuno

*Yogur 76C
*Avena 6 cdas. 371C
*5 nueces 711C
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1158C

Comida

*Pescado 100g 132C
*Espinacas 100g 32C
*1 jitomate 24C
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188C



Cena

*Queso crema30g 387C
*Melón 100g 48C
*1 plátano 132C
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567C

Jueves: 2326C

Desayuno

*1 taza de leche 152C
*Jamón 100g 298C
*Pan dulce 1 pieza 365C
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815C

Comida

*Frijoles 8 cdas. 350C
*2 tortillas 154C
*Sopa de pasta ½ plato 341C
*Carne de cerdo 100g 213C
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1058C

Cena

*1 taza de leche 152C
*1 bolillo 301C
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453C

Viernes: 1494C

Desayuno

*Melón ¼ de pieza 48C
*Durazno 1 pieza 44C
*Papaya 100g 36C
*Jugo de naranja 1 vaso 36C
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164C


Comida

*Pollo 90g 146C
*Arroz 100g 357C
*1 huevo 146C
*Espinacas 100g 32C
*Jitomate 100g 24C
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705C

Cena

*Chocolate 100g 473C
*1 taza de leche 152C
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625C


Sábado: 2468C

Desayuno

*Jamón 100g 298C
*Salchicha 100g 188C
*Calabaza 100g 36C
*Jugo de naranja 36C
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558C

Comida

*Garbanzos 100g 370C
*Calabaza 100g 36C
*Pepino 100g 16C
*Carne de res 238C
*Queso 30g 387C
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1047C

Cena

*5 piezas de nuez 711C
*1 taza de leche 152C
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863C


Domingo: 2539C

Desayuno

*Aguacate 100g 100C
*Pan blanco 1 rebanada 314C
*Yogur 100g 76C
*1 plátano 132C
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622C

Comida

*1/2 plato de sopa de pasta 314C
*Crema 30g 349C
*Chícharos 100g 116C
*Papas 100g 89C
*Zanahorias 100g 40C
*Carne de cerdo 100g 213C
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1148C

Cena

*1 cda. De mantequilla 360C
*1 taza de leche 152C
*Pan de centeno 1 rebanada 257C
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769C